الصحه
فوائد التدليك للجسم
يعتبر التدليك العلاجي أحد أهم الوسائل التي تساعد في التخلص من آلام العضلات بعد التعرض…
اقرأ المزيدمكونات ضارة في الفيتامينات اليومية!
قال خبراء التغذية إن المكملات الغذائية لا تتكون فقط من الفيتامينات الرئيسية، وغالبا…
اقرأ المزيدكيف تعزز نمو الشعر الصحي ؟
يحدث تساقط الشعر نتيجة عدد كبير من العوامل، بدءا من المشكلات الهرمونية وقصور الغدة…
اقرأ المزيدكيف يؤثر التوتر على صحة الأسنان ؟
يعاني العديد من الناس من التوتر الذي يترك تأثيرات سلبية على صحة الجهاز العصبي، وقد…
اقرأ المزيدأسباب الرغبة الشديدة في تناول الجعة
يمتنع الكثيرون عن تناول أي نوع من المشروبات الكحولية، باستثناء الجعة، التي لا يمكنهم…
اقرأ المزيددراسة أمريكية: السجائر الإلكترونية تضر بنمو الدماغ
أظهرت دراسة جديدة أن المراهقين الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية قد يكونون أكثر عرضة…
اقرأ المزيدالفطور أم العشاء؟ .. التوقيت الأمثل لتناول الكالسيوم لدرء خطر أمراض القلب
أجرى باحثون تحليلا لاستهلاك الكالسيوم، ووجدوا أن توزيعه بين الفطور والعشاء يقلل من…
اقرأ المزيدفوائد وأضرار القهوة الصباحية
يعتبر مشروب القهوة أحد المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، لمذاقه الخاص وتأثيره…
اقرأ المزيدالمشكلات الصحية التي تشير إليها الرغبة الشديدة في تناول الحلويات
أعلنت الدكتورة داريا روساكوفا خبيرة التغذية الروسية، أن الرغبة الشديدة في تناول الحلويات…
اقرأ المزيددراسة: النساء أكثر عرضة للإصابة بالخرف والرجال أكثر عرضة للإصابة بنقص تروية القلب
توصل العلماء إلى نتائج مفادها أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالأمراض القاتلة، والنساء…
اقرأ المزيدالمشروب الكحولي الأقل ضررا للكبد
تؤثر جميع أنواع المشروبات الكحولية سلبا في الكبد وخاصة عند تناولها بكميات كبيرة أو…
اقرأ المزيددراسة تكشف الوقت الحاسم لممارسة الرياضة لتعويض سنوات من الخمول
وجدت دراسة أسترالية، شملت أكثر من 11000 امرأة، أن منتصف العمر يعتبر وقتا حاسما لتلبية…
اقرأ المزيدفيديو مثير يكشف كيف تتحول بقعة صغيرة غير مرئية إلى سرطان الجلد القاتل
أظهر مقطع فيديو مثير، كيف يمكن لعلامة بالكاد تكون مرئية أن تتحول إلى المرحلة الرابعة…
اقرأ المزيدمشروبات كحولية لا ينصح بتناولها مع اللحوم المشوية
تشير الدكتورة ناتاليا بانينا، أخصائية التغذية إلى أنه لا يمكن اعتبار اللحم المشوي…
اقرأ المزيدما علاقة الغضب بزيادة خطر الوفاة؟
وجدت دراسة، أجرتها جامعة كولومبيا في نيويورك، أن نوبات الغضب يمكن أن تزيد من خطر الوفاة…
اقرأ المزيدخطأ شائع في تنظيف الأسنان يؤدي إلى إصفرارها
حذر الدكتور فراك حميد من مركز Aesthetique لطب الأسنان، من خطأ شائع في تنظيف الأسنان يمكن…
اقرأ المزيد